好好吃一頓早餐是讓自己變更好的第一件事
吃早餐這件事,顏值和健康即是正義哦
還記得INS上刷爆人氣的網(wǎng)紅早餐嗎?
如今你在星巴克也能吃到網(wǎng)紅同款啦!
把新上市的所有早餐全部嘗了一遍,
想知道最好吃的是哪一款嗎?
看完這份測(cè)評(píng)你就知道啦!
No.1 紐約版“雙夾”
硬貨焙果
吃貨冷姿勢(shì):Bagel
Bagel,中國(guó)人民叫它貝果或者焙果。別看這位長(zhǎng)得像甜甜圈的同學(xué)畫(huà)風(fēng)萌萌噠,其實(shí)年紀(jì)可大了。
Bagel誕生于1683年的歐洲,當(dāng)時(shí)波蘭戰(zhàn)勝土耳其、解救了奧地利。波蘭國(guó)王喜愛(ài)騎馬,一位猶太人廚師就用發(fā)酵的面粉團(tuán)做成馬鐙形狀的面包獻(xiàn)禮國(guó)王。它的名字取自馬鐙的諧音,名叫Bagel。
后來(lái),Bagel隨著猶太人一起來(lái)到美國(guó),廣受喜愛(ài)。沒(méi)想到后來(lái)竟然成了紐約早餐的代表。美國(guó)人還把里面夾上生菜、蕃茄、煙肉、牛肉、雞肉等等很多食材,和北方早餐攤上的“雙夾”(燒餅夾雞蛋和腸)異曲同工所以,好不好吃?
Bagel和甜甜圈的松軟甜膩的口感可大不一樣。它的質(zhì)地堅(jiān)韌,口感扎實(shí)有嚼勁,也因?yàn)榈椭任铮葷h堡更健康。星爸爸家的兩款Bagel是雙重芝士火腿和牛油果雞肉的。
雙重芝士火腿焙果:外殼是黑麥芝麻焙果,中間加入香濃法式火腿肉和不同口味的芝士(馬蘇里拉芝士和車(chē)達(dá)芝士),芝士口感很香,但真的比較干噎。不來(lái)點(diǎn)冰美式就著,有點(diǎn)下不去口。
建議咖啡搭配:冷萃咖啡、冰美式咖啡、馥芮白、拿鐵
牛油果雞肉焙果:富有嚼勁的手工制作全麥焙果中,加入熏煮過(guò)的意大利風(fēng)味雞胸肉,搭配墨西哥進(jìn)口牛油果醬和德國(guó)進(jìn)口車(chē)達(dá)芝士。因?yàn)橛辛伺H夤募尤?,讓雞肉的口感灰常小清新,但是不柴。這款可以試試搭配拿鐵和卡布奇諾這類(lèi)奶香醇厚的咖啡。
建議咖啡搭配:冷萃咖啡、美式咖啡、拿鐵、卡布奇諾
No.2 墨西哥“卷餅”
火腿芝士鮮蔬雙卷
吃貨冷姿勢(shì):卷餅
老外的卷餅叫做Burrito,來(lái)自墨西哥。因?yàn)槔锩婵梢园_萬(wàn)象,想卷什么就夾什么,而且方便管飽,所以也成了一款人氣超高的網(wǎng)紅。墨西哥卷餅有很多“套路”,U型的叫做Taco,像中國(guó)卷餅一樣O型的叫做Burrito。
好不好吃?
款火腿芝士鮮蔬雙卷是一邊純素,一邊純?nèi)?。一端卷的是長(zhǎng)葉生菜加芥末醬,另一端卷的是火腿肉+馬蘇里拉芝士。食材新鮮,營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,但口感嘛其實(shí)一般,沒(méi)有葷素卷在一起的滿足感。
我只想說(shuō),如果一個(gè)素食主義者和一個(gè)無(wú)肉不歡黨成了情侶,兩人可以手拉手來(lái)點(diǎn)這個(gè)雙卷了(捂臉哭)。
建議咖啡搭配:拿鐵,卡布奇諾,摩卡
No.3 劉雯同款麥片
繽紛鮮果杯+谷物酸奶
吃貨冷姿勢(shì):超模早餐
前不久爆出了“維多利亞的秘密”超模的早餐食譜。早餐是超模們保持身材的重要一餐,其中要包括全麥谷物、蔬菜水果、奶制品和蛋白質(zhì)。麥片、水果、酸奶或奶昔都是超模的瘦身秘方。
劉雯大表姐就曾經(jīng)在微博上曬過(guò)自己的早餐,是不是高顏值且低熱量呢?
好不好吃?
讓跑男給洗腦了,一提到希臘風(fēng)味酸奶就想起安慕希。不過(guò)這款希臘風(fēng)味的酸奶杯比安慕希更醇厚,有黃桃和莓果兩種口味,伴著燕麥、巴旦木、蔓越莓、南瓜籽,每一口在嘴里都很開(kāi)胃很充實(shí)。雖然不吃其他碳水化合物,但這一碗下肚,也非常飽人。值得推薦。
No.4 米國(guó)“銅鑼燒”
楓糖美式松餅吃貨冷姿勢(shì):松餅
全世界很多地方都有松餅,每次吃到松餅都會(huì)想到四川的“蛋烘糕”和哆啦A夢(mèng)最?lèi)?ài)的“銅鑼燒”。美味的松餅口感蓬松輕盈,蛋香四溢,但并不甜膩,搭配甘甜的楓糖漿,簡(jiǎn)直就是一天中的小確幸啊。
好不好吃?
早上喜歡吃甜食的菇?jīng)觯欢〞?huì)愛(ài)上松餅,輕盈酥松的進(jìn)口美式松餅搭配楓糖漿,層層甜蜜,令人陶醉。
松餅剛出爐的時(shí)候外脆里軟。如果你喜歡脆口,千萬(wàn)得趁熱堂食。如果你是個(gè)軟妹,那就把松餅在袋子里悶一下,涼了之后就是你要的綿軟口感啦~
建議咖啡搭配:拿鐵、焦糖瑪奇朵、卡布奇諾
No.5 咸版菠蘿油
培根蛋可頌堡
吃貨冷姿勢(shì):可頌堡
可頌(Croissants),在法語(yǔ)里是“羊角”的意思。其實(shí)就是我們常說(shuō)的牛角餐包。不知道你有沒(méi)有這種感受呢?可頌比面包更香酥,卻少了點(diǎn)內(nèi)涵;漢堡雖然有內(nèi)涵,但餅皮常常不好吃。于是聰明的吃貨發(fā)明了可頌堡,口感上簡(jiǎn)直堪稱(chēng)完美。
好不好吃?
通常我們見(jiàn)到的可頌堡都是羊角型的,但星爸爸的可頌堡很有新意,圓形更好下口,個(gè)人覺(jué)得比Bagel更符合老夫的胃。相比夾著超厚芝士的高達(dá)芝士香腸肉可頌堡,培根蛋可頌堡可能更適合大眾口味。
培根蛋可頌堡(左):據(jù)說(shuō)是星巴克的早餐明星產(chǎn)品,一定一定一定要?jiǎng)偝鰻t就吃!香煎培根,搭配濃香車(chē)達(dá)芝士及嫩滑雞蛋,與經(jīng)典可頌堡一起咬下,外皮酥脆,口感輕盈,一口下去,滿足感油然而生。超級(jí)推薦這款!
建議咖啡搭配:美式咖啡、馥芮白、拿鐵、摩卡
高達(dá)芝士香腸肉可頌堡(右):熱愛(ài)芝士的芝士青年,就推薦你們吃這款堡啦。上等托斯卡納香腸肉,搭配德國(guó)進(jìn)口天然芝士和嫩滑雞蛋,蛋白質(zhì)含量超高。記得要囑咐服務(wù)員把芝士烤化了,否則入口會(huì)有點(diǎn)渣渣的,吃不慣凍芝士的,勸你慎點(diǎn)哦。另外給你一個(gè)小提示,比起干吃,搭配美式咖啡口感會(huì)更好。
建議咖啡搭配:美式咖啡、馥芮白
No.6 減肥版“肉夾饃”
雞肉芝士手握三明治
吃貨冷姿勢(shì):三明治
三明治的歷史幾乎和蛋糕一樣古老。傳說(shuō)很久很久以前,英國(guó)一個(gè)小鎮(zhèn)上有個(gè)人愛(ài)玩“斗地主”,玩紙牌的時(shí)候一上癮就顧不上吃飯,于是就發(fā)明了把面包夾菜一起吃的方便食品——Sandwich。
好不好吃?
實(shí)話說(shuō),這款雞肉芝士手握三明治中規(guī)中矩,口感上沒(méi)什么驚喜。不過(guò)的確非常適合在節(jié)食想瘦身的菇?jīng)觥8叩鞍椎椭镜碾u胸肉,搭配新鮮雞蛋,番茄、生菜和丹麥進(jìn)口馬蘇里拉芝士,吃下去沒(méi)負(fù)擔(dān)又營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)過(guò)打壓工藝制作的恰巴特面包口感比較緊實(shí),很有飽腹感。
建議咖啡搭配:鮮榨果汁、美式咖啡,摩卡
怎么樣,認(rèn)識(shí)了這幾位網(wǎng)紅早餐之后,你知道怎么按照自己的口味點(diǎn)餐了嗎?
最后再來(lái)敲黑板總結(jié)一下:
* 牙口好 / 熱愛(ài)面食 / 喜歡硬貨的同學(xué)
——不妨試試牛油果雞肉焙果
* 吃貨饞人/ 對(duì)口感要求高的同學(xué)
——推薦你吃培根蛋可頌堡
* 如果你想要小清新的輕食
——那就選卷餅或松餅吧
* 如果早上沒(méi)胃口,啥也不想吃 ——谷物酸奶加一分水果杯最適合你(很開(kāi)胃,但吃完其實(shí)很飽)
看下來(lái)之后你最喜歡哪款?
記得留言哦~
再忙或再懶,每天要好好吃早餐哦
明天好看又好吃的早餐走起(lyy)