養(yǎng)生超市介紹傳統(tǒng)茶養(yǎng)生文化
在國內(nèi)出版較早的為歷史專業(yè)的王玲所編的《中國茶文化學(xué)》，在中國茶藝與茶道精神中多次涉及到茶的精神養(yǎng)生方面，且在與道家之飲茶后神清氣爽效果，還有佛茶之養(yǎng)生清思的效果，涵蓋了茶物質(zhì)本身、茶藝和茶道方面的精神養(yǎng)生效果[20]；江西茶文化研究中心陳文華教授在其著作《中國茶文化學(xué)》中提到茶葉的功效時說茶葉對人們心理健康的作用，從慢節(jié)奏品茶、精神寄托和物質(zhì)提神三層次闡明中國茶的精神養(yǎng)生作用[21]；
劉勤晉的《茶文化學(xué)》闡述了茶對心理舒緩、心理平衡、消解生活困惑三方面的精神養(yǎng)生作用，涉及到了茶藝過程的享受、茶道境界的感悟，同時還提到“茶氣”即茶物質(zhì)本身三個層次來說明其到達(dá)的精神養(yǎng)生效果，較全面的提到了茶的精神養(yǎng)生效果[14]；余悅研究員的《中國茶與茶療》中認(rèn)為，茶有安神除煩、提神醒睡、延年益壽的功效
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