前兩天去醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，就是看骨科的人占很大部分，而且年齡大都是在50歲左右，人的膝關(guān)節(jié)壽命只有60年，所以一定要保護好自己的膝關(guān)節(jié)。
滑膜炎的發(fā)生會由很多種疾病造成，比如創(chuàng)傷、風濕類疾病、關(guān)節(jié)退行性變等，但是除此之外，還有什么原因會造成滑膜炎呢？
1、 膝關(guān)節(jié)活動過多，會使得關(guān)節(jié)面受到多次的撞擊，進而使關(guān)節(jié)囊受損，然后滑膜的構(gòu)造會充血甚至水腫，比如半月板損傷或者是滑膜損傷。
2、 而對于年輕人來說，膝關(guān)節(jié)扭傷或者是多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷會造成膝關(guān)節(jié)滑膜炎，如果是關(guān)節(jié)內(nèi)有積液或者是積血的情況，就可能引起急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。
3、 體重過重也可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜炎，因為過重的體格會加快磨損關(guān)節(jié)軟骨的速度，而造成關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均衡，進而引起膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥。
在受到膝關(guān)節(jié)滑膜炎損傷的患者，應(yīng)該最想知道的就是如何才能治療滑膜炎了
1、 手術(shù)治療，如果一些患者長時間處于保守治療，但是狀況還得不到好轉(zhuǎn)，或者說病情一直得不到確診的患者，最好是選擇關(guān)節(jié)鏡檢查，并做關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。
2、 中醫(yī)的治療方法歷史比較悠久，而且相對于比較安全可靠，短短幾個小時內(nèi)就能起到緩解疼痛的作用，且受到廣大患者的信賴。曾經(jīng)在《骨科傷談》中提到的{榮豐膏藥}就是目前最好的滑膜炎治療藥物。
治療滑膜炎主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)，只要微循環(huán)暢通了，積水也就循環(huán)消失了，同樣炎癥也就解除了，積水期間盡量不要勞累，減少抽液注射的頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低，再治療就比較麻煩。
目前滑膜炎保守治療方法中，中藥穴位貼敷療法是最有效的。中醫(yī)中藥治療滑膜炎歷史悠久，可直接將外敷于膝蓋穴位，安全無刺激性，短短幾個小時內(nèi)就能起到緩解疼痛的作用，且受到廣大患者的信賴。
榮豐膏藥是根據(jù)民間驗方研制而成，其顯著特點是一改傳統(tǒng)療法只能淺表性活血化瘀、消腫止痛之陳規(guī)，獨創(chuàng)穴位貼敷、透皮吸收之新療法，一舉突破了由于關(guān)節(jié)軟骨、半月板是無血管組織、常規(guī)藥物無法進入病灶的難題。其內(nèi)含大量生物活性酶，能通過局部貼敷，直接攻入病灶，使病灶代謝增強，新舊細胞快速更替，關(guān)節(jié)軟骨慢慢修復(fù)，骨刺鈍化，半月板、滑膜組織恢復(fù)正常。
榮豐膏藥通過外敷刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，使之重歸產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡，達到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的患者只需按專業(yè)人員的指導(dǎo)把產(chǎn)品貼敷上去，24小時就能驗證產(chǎn)品優(yōu)劣，不少患者對此深有體會。
3、 小偏方，白酒屬于純陽的東西，可以驅(qū)寒通經(jīng)，所以我們可以用白酒和香菜搭配，外敷在膝蓋上，對膝蓋可以活血祛瘀。首先把香菜洗凈之后切碎，晾干，然后添上60度以上的白酒，攪拌均勻之后，就可以外敷在患處，身體到時候可能會有發(fā)熱甚至出汗的情況，不用擔心，最后用毛巾擦干凈即可。
膝關(guān)節(jié)滑膜炎的患者需要注意以下幾點，做好日常的護理也很重要
1、 飲食上，滑膜炎的患者應(yīng)該少吃牛、羊奶等奶制品，還有巧克力、咖啡、茶、飲料等，還有一些色氨酸和苯丙氨酸的食品。少吃肥肉、高蛋白質(zhì)的食品，甜食也不要吃。
2、 對于滑膜炎患者，應(yīng)該控制體重，體重太重的人會磨損到關(guān)節(jié)軟骨，管住嘴邁開腿，不要吃不該吃的東西。
3、 天氣好的情況，可以出門做適當?shù)腻憻?，但是也不能做劇烈的運動，但是也不能不活動，做適當?shù)腻憻捒梢栽鰪娚眢w的抵抗力，促進血液循環(huán)，也可以緩解膝關(guān)節(jié)滑膜炎。
4、 注意保暖，膝關(guān)節(jié)是最怕冷的，空調(diào)溫度不要太低，風口不要對著吹，最好是穿上長褲。也不要碰涼水，天氣微涼的時候一定要注意保暖。
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