牙齒問題雖然不是什么大病，卻給人們帶來諸多危害。日常生活中，影響牙齒健康的因素有哪些？

牙齒過敏酸痛。

在臨床上稱為牙本質(zhì)過敏，是牙齒受到外界刺激，如冷、熱、酸、甜食物的刺激以及咬硬物等。此類患者往往因講話、吹到冷風(fēng)或吃東西不小心咬到牙齒的某一點而引發(fā)疼痛，過一會癥狀會有所緩解。牙本質(zhì)過敏可能發(fā)生在單顆牙，也可能是多顆牙。

日常生活中，首先要少吃過于刺激的食物，其次在吃太硬的帶殼食物時要借助工具，還要改掉橫向刷牙的習(xí)慣。

牙表面無光、裂痕。

這是牙齒礦化的表現(xiàn)。牙齒礦化是指牙齒表面釉質(zhì)在口腔過酸環(huán)境中發(fā)生流失而導(dǎo)致的一種礦化現(xiàn)象，它會令牙本質(zhì)直接暴露在口腔過酸環(huán)境中，容易導(dǎo)致牙齒變脆、出現(xiàn)裂痕，伴隨出現(xiàn)的癥狀還包括牙表變色、牙體過敏、無光澤等。年輕人出現(xiàn)這種情況更需要小心保養(yǎng)護理。

建議日常要定期潔牙。

牙齦紅腫出血。

牙齦出血是口腔常見病癥之一，往往伴隨牙齦炎。牙齦出血的原因有：當(dāng)細菌在口腔表面形成菌斑后，人們?nèi)粘１＝〔坏轿粚?dǎo)致菌斑礦化，從而形成牙面和齦緣結(jié)石。牙石對牙齦產(chǎn)生持續(xù)的刺激作用，牙齦就容易出血。

由于牙齦炎是牙周病的早期，如果及時控制其發(fā)展，癥狀是可逆的。

目前，越來越多的年輕人關(guān)注牙齒美白問題。定期潔牙成為他們的日常保健手段，但想要美白，就要了解目前最流行的牙齒美白方式———義獲嘉超薄貼面。

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