汗蒸是一種可以代替一定運(yùn)動(dòng)，輔助治療疾病的健康生活方式和物理治療法。在家里我們都習(xí)慣于體表洗澡，但在汗蒸館卻是給人體細(xì)胞排毒洗澡，安然納米汗蒸是最佳的排汗排毒的方法。
      排汗就是排毒，人體排不出汗，組織細(xì)胞就會(huì)受毒害污染侵蝕，而最終壞死。細(xì)胞受損人就受損，細(xì)胞生病人就生病。人體有3大排毒通道：⒈大便⒉小便⒊汗腺。其中汗腺是人體最大的排毒器官?？梢娙梭w排汗有多重要!
體育鍛煉，體力勞動(dòng)能讓人排汗，但是很苦很累，安然納米汗蒸無論男女老少，無論體質(zhì)強(qiáng)弱都適應(yīng)，并且沒有苦、悶、累的感覺，40分鐘的納米汗蒸，相當(dāng)于在戶外做4個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。
       “人是水做的”，人體有70%左右都是水份，所以“七日無食可活，三日無水必死”的說法；
水是生命之源，對人體同樣有著防病、治病的效果，堪稱百藥之王，每天補(bǔ)充8大杯水，就會(huì)少生病。
汗蒸房的溫度很高，人很快就會(huì)出汗，所以就要不斷的喝水補(bǔ)充水份，人體水份的不斷進(jìn)出，有促進(jìn)體液循環(huán)，加速新陳代謝，打通人體經(jīng)絡(luò)排出體內(nèi)毒素的作用，納米水也稱小分子團(tuán)能量水，更強(qiáng)化了這些作用。
安然納米水機(jī)還能生成出一種堿性水，有90%以上的人都是酸性體質(zhì)，這種堿性水也可以防止“三高”的發(fā)生，同樣對這些病人有抑制病性惡化的作用。
2.功能
1、調(diào)整生物波、舒緩身心、減輕壓力、平衡心態(tài)；
2、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔、清理身體內(nèi)環(huán)境、排出污物；
3、激活身體休眠細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合；
4、加強(qiáng)氣管、支氣管，肺部功能，對脫敏、排痰有良好作用；
5、增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯，增加運(yùn)動(dòng)耐力；
6、抑菌，促均機(jī)體修復(fù)與再生功能；
7、改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老，有排毒養(yǎng)顏的作用；
8、同時(shí)補(bǔ)充水份，能盡快排出體內(nèi)酸性物質(zhì)，改善亞健康狀態(tài)；
9、有塑身美體功能；
10、調(diào)整人體酸堿平衡，疏通任督二脈，打通全身經(jīng)絡(luò)，對多種慢性疾病有顯著療效；
11、補(bǔ)充各種礦物質(zhì)，增強(qiáng)細(xì)胞營養(yǎng)吸收，提高免疫力；