1、減肥瘦身。
當(dāng)夏天到來的時(shí)候，女性都換上了夏裝，這時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在過去的幾個(gè)月里積累了很多多余的脂肪，也是減肥的時(shí)候。
    2、減壓，放松心情。
隨著人們生活和工作的壓力不斷加大，有更多的人都希望通過一種有效的方式緩解失眠、煩悶的心情。夏季人容易失眠，夏季泡溫泉者，更易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，舒暢睡眠。
    3、調(diào)節(jié)陰陽。
中醫(yī)有句話叫做：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，陰陽平衡，健康一生”通過甕蒸可有效平衡人體陰陽，及時(shí)排出體內(nèi)大量的瘀毒，驅(qū)使體內(nèi)風(fēng)、寒、濕邪外出，是內(nèi)病外治、治病求本的方法。
    4、冬病夏治。
夏季才是治療冬病的最好時(shí)機(jī)，這時(shí)積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處，最易被趕出來。明顯改善四肢酸懶、身重而痛、關(guān)節(jié)屈伸不利的問題。
    5、美容祛斑。
夏季皮膚長期受紫外線影響容易氧化、老化，產(chǎn)生雀斑、黑斑，皮膚暗沉。通過甕蒸養(yǎng)生,可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑。
    6、驅(qū)除疲憊。
夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的甕蒸中，舒心活絡(luò)，放松身心，將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。
    7、含遠(yuǎn)紅外。
使體內(nèi)溫度達(dá)到41.5°C—43°C，活化免疫細(xì)胞，使癌細(xì)胞相對(duì)萎縮，（癌細(xì)胞不耐受高溫），達(dá)到治病防病，保健，美容的目的。
    8、解毒殺菌、止癢，清潔傷口，消腫止痛的效果。
    9、擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)。

人在甕中，收到蒸汽循環(huán)熏蒸及相關(guān)能量的作用，體內(nèi)溫度也隨之上升到38—42之間，此際，大小汗腺被充分打開，體內(nèi)深層汗液將從敞開的汗腺排出，體內(nèi)淤積的脂肪，代謝垃圾、重金屬、毒素和壞死細(xì)胞也隨之排出體外，因此由排出的汗液“顏色”可了知身體健康狀況。

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