詳細說明
隨著時代的進步科技的發(fā)展,現(xiàn)代人對吃更加注重科學、營養(yǎng)的飲食。
茶油對人體有哪些作用?
.具有綠色食品性質(zhì)的食用油脂
茶油又稱油茶籽油,產(chǎn)自野生樹種—油茶(樹),該樹生長在崇山峻嶺,不需要人工管理(如施肥,噴灑農(nóng)藥),沒有任何污染。
2.易于人體消化吸收
在常用食用油脂中,茶油所含優(yōu)質(zhì)脂肪酸最多(達到93℅),飽和脂肪酸(俗稱脂肪)含量最少,不含難消化的芥酸,根據(jù)油脂理論可知,茶油絕大部分營養(yǎng)易于人體組織快速吸收利用。此性質(zhì)也稱為“親膚性”。
3.顯著的降血脂性能
政府依據(jù):2005年7月,中國預防醫(yī)學會證實:茶油只清除有害的血脂(飽和脂肪酸和低密度膽固醇),而保留對人體有益血脂(高密度膽固醇),這對于保證人體正常的新陳代謝和防治心腦血管疾病有重要意義。
由于茶油能夠清除有害血脂(飽和脂肪酸和膽固醇),所以它具有清潔血液,降低血液粘度和疏通血管等功效。
4.較強的抗氧化性
茶油為典型的油酸/亞油酸類油脂,較強的抗氧化性是此類不飽和脂肪酸的共性;茶油所含豐富的維生素E是公認的強抗氧化劑。
5.良好的生物膜流動性
由于茶油具有顯著的降血脂性能,所以它能夠清除附著在血管內(nèi)壁上的脂肪和膽固醇,疏通毛細血管和動脈血管,增大血管輸血截面,軟化滋潤血管,恢復其彈性,使血管保持年輕態(tài)。茶油確實有良好的生物膜流動性。
茶油鴨是如何加工的呢?
茶油鴨是經(jīng)過的特殊工藝腌制24小時以上,在放到150度高溫的茶油中烹制而成。色澤亮麗,味道鮮美,老少皆宜,而且對人體十分有好處。
在民間,人們在傳統(tǒng)的飲食習慣中十分注重茶油對人體的營養(yǎng)保護作用,長期以來,總結(jié)出:
孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。
嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨骼等身體發(fā)育很有幫助。
老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老、長壽健康。
有關(guān)專家通過對我國65個縣區(qū)人群流病學調(diào)查結(jié)果表明:人體消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血壓發(fā)病率及死亡率越低。長期食用茶油地區(qū)的居民,冠心病及癌癥患者極少。