德州東旭糧油主營(yíng)五谷雜糧禮盒，低溫烘焙五谷雜糧，食療養(yǎng)生粉，現(xiàn)磨豆?jié){加盟。其中食療養(yǎng)生坊加盟費(fèi)17800元。包含磨粉機(jī)。原料。技術(shù)等。德州東旭糧油歡迎您的加盟。

一丶產(chǎn)品配料：綠豆丶紅小豆丶黑香米丶八寶米丶江米丶玉米渣丶豆?jié){料。

二丶產(chǎn)品特點(diǎn)

1丶玉米渣：玉米渣的維生素含量非常高，為稻米的5-10倍。2丶花豇豆：花豇豆含豐富的維生素B丶C和植物蛋白質(zhì)，能使人頭腦寧?kù)o，調(diào)理消化系統(tǒng)。3黑香米：黑米營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)丶脂肪丶B族維生素丶鈣丶磷丶鐵丶鋅等物質(zhì)。4丶綠豆：豆中的多糖成分能增強(qiáng)血清脂蛋白酶的活性，綠豆還有清熱解暑的功效夏天必備解暑良品。5丶紅小豆：紅豆有清心養(yǎng)神丶健脾益腎功效，更有固精益氣丶止血丶強(qiáng)健筋骨等作用。6八寶米：里面含有花生丶杏仁丶白糖等，熱量更高更豐富，對(duì)胃有好處。7丶豆?jié){料：每百克豆?jié){含蛋白質(zhì)丶脂肪丶碳水化合物丶磷丶鐵丶鈣以及維生素丶核黃素等。8丶江米：糯米中含有蛋白質(zhì)丶脂肪丶糖類丶鈣丶磷丶鐵丶維生素B1丶維生素B2丶煙酸及淀粉。

德州問(wèn)天商貿(mào)春雷面面俱到中的黑豆酸奶饅頭做法

食材

主料：酸奶165g

    黑豆面100g

    小麥面粉500g

輔料：水160g

    鮮酵母9g

步驟

1.把面粉和黑豆面放入盆中。

2.兩種粉攪拌均勻。

3.先倒入酸奶，攪拌均勻。

4.鮮酵母放入水中，攪拌至溶化，分次加入盆中。

5.先攪拌成雪花狀的面團(tuán)。

6.再用手揉搓均勻。

7.加蓋餳發(fā)1-2小時(shí)。

8.至面團(tuán)原體積2倍大。

9.面團(tuán)內(nèi)部呈蜂窩狀的組織。

10.把發(fā)酵好的面團(tuán)揉搓至完全排氣，搓成條分割成12等份。

11.取一個(gè)面劑子，揉搓成饅頭坯子。

12.做好的饅頭生坯間隔放置到簾子上。

13.加蓋擰干的濕布。

14.餳發(fā)15-20分鐘。

15.把發(fā)酵好的饅頭坯子放置到已鋪好打濕屜布的蒸鍋內(nèi)。

16.加蓋后大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火蒸20分鐘。

看看粗糧的健康本色

你知道五谷雜糧都有哪些嗎？你知道它們的具體用途嗎？你知道它們的飲食禁忌嗎？從下面的介紹中，你可以根據(jù)自己的體質(zhì)和喜好吃出健康和美麗！

紅豆

富含鐵質(zhì)，能讓氣色紅潤(rùn)，多攝取紅豆有補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)還有補(bǔ)充經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)、舒緩?fù)唇?jīng)的效果?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，紅豆能促進(jìn)心臟的活化、利尿。

熱量：每百克332千卡

營(yíng)養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B群、鉀、鐵、磷等。

禁忌：紅豆有利尿的效果，所以尿多的人要避免食用。

小米

小米含有容易被消化的淀粉，很容易被人體消化吸收，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，其內(nèi)所含色氨酸會(huì)促使一種使人產(chǎn)生睡意的五羥色氨促睡血清素分泌，所以小米也是很好的安眠食品。小米性涼，病人食用很合適。

熱量：每百克367千卡

營(yíng)養(yǎng)成分：淀粉、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、E、胡蘿卜素等。

禁忌：淘洗太多次或用力搓洗，會(huì)使小米外層的營(yíng)養(yǎng)素流失。小米盡量不要和杏仁同食，會(huì)令人吐瀉。