漱口水可以天天用、長期用嗎？專家認為，市面上銷售的漱口水主要成分是口腔清新劑，不宜天天使用?！　∈谒荒艽嫠⒀纴砬鍧嵖谇?/p>

　　漱口水的主要作用是去除口氣，不能像刷牙一樣能把牙齒上的菌斑刷掉，一些細小的縫隙還是會殘留食物，不能起到志療牙周病和齲齒的作用。如果要預防牙周病，保持口氣清新，正確的方法是早晚刷牙，吃完東西后及時漱口，其實用鹽開水漱口的效果最棒。

　　健康人的口腔里也存在一些正常菌群，長期使用有殺菌作用的漱口水，就會導致某些系菌被過度抑制，從而導致口腔內菌群失調，反而不利于口腔健康。使用漱口水時應該注意，不管是志療性還是保建性漱口水，都不宜像牙膏一樣每天使用。

常見的比如客戶之前做過激光美白牙齒、或者洗牙、牙齒美白貼片。。。 等，這些都會間接的破壞牙齒的牙釉質（琺瑯質）。 還有些客戶由于生活飲水水質問題，造成的牙齒就是四環(huán)素牙、氟斑牙、牙齒易敏感等，這些客戶的牙齒本身已有問題了，只是平時還沒察覺到。 所以，鑒于上面的客戶使用建議：

a：在使用漱口水時開始可以減少使用些，還有漱口時間適當縮短。 因為我們在做人體測試實驗時，很多會不知覺的漱口很久，心里作用漱口時間越久愈發(fā)清潔，實在不然，牙齒有問題的客戶需要特別對待喲。

b:還有盡量不要再睡前刷牙后再使用漱口水，因為晚上唾液分泌會減少，對于牙齒已損傷的客戶會在第二天早上感到疲軟、無力。 建議在白天其他時間使用漱口水。

c：對于牙齒特別不健康的，可以適當減量至10ml左右.

看來，漱口水真是幫了我們不少忙，果然是口腔的好衛(wèi)士！但要注意的是，在跟它“打交道”時，我們要謹記七條規(guī)則——

　?、偈诓荒艽嫠⒀?，漱口水只能作為口腔護理的輔助用品。

　?、谑谒荒苡米骺谇缓?，不能吞服，否則易引起不良刺激或中毒。

　?、蹖W齡前兒童、妊娠期或哺乳期婦女要慎用治，療型漱口水。

　?、苤?，療型漱口水必須在醫(yī)生的指導下使用，保，健型漱口水在使用前也應向醫(yī)生咨詢。

　?、莺咕煞值氖谒灰碎L期使用，否則易引起口腔菌群失調，導致口腔生態(tài)環(huán)境改變，從而引發(fā)口腔黏膜疾病。

　?、迣κ谒煞诌^敏者應禁止使用。

　?、哂孟幢靥╊愂谒冢梢鹕啾持驎簳r性味覺喪失，不應長期使用。