牙齒究竟應(yīng)該是什么顏色才算健康？史劍杰說(shuō)，這首先要糾正一個(gè)誤區(qū)。“很多人以為，健康的牙齒應(yīng)該是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣?！彼f(shuō)， 事實(shí)上這是錯(cuò)誤的。正常牙的結(jié)構(gòu)，是一層較為透明的牙釉質(zhì)里包含著淡黃色的牙本質(zhì)，因此，正常牙的顏色，應(yīng)該是略帶黃色的。特別白而沒(méi)有透明性的牙齒，反 而會(huì)給人不真實(shí)的感覺(jué)。

那為什么很多人的牙齒會(huì)變得更黃、甚至變黑呢？史劍杰分析，根據(jù)病因的不同，牙齒變色可以分為內(nèi)源性著色和外源性著色。

內(nèi)源性著色牙，指的是由于受到病變或藥物的影響，牙齒內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生的著色，常伴有牙齒的發(fā)育異常；而外源性著色牙，主要指由于藥物、食物、飲料（如茶、咖啡等）中的色素沉積在牙齒表面，而牙齒內(nèi)部結(jié)構(gòu)并不受影響。

史劍杰提醒，刷牙方法不正確、吸煙、咀嚼有色食品、過(guò)度使用漱口水、進(jìn)食酸性食物和飲料后沒(méi)有及時(shí)用清水或茶水漱口等生活習(xí)慣都可導(dǎo)致牙齒著色。

              飯后為什么要用北京同仁堂漱口水

    吃完飯要漱口，目的是把牙縫里面的剩菜、剩飯沖出來(lái)，以防止牙齦感染，保持口腔衛(wèi)生，這本來(lái)是一個(gè)好的習(xí)慣。但是，在餐桌上，常常踫到一些人，他們吃完飯以后，直接就在餐桌上喝一口茶水，然后當(dāng)眾人面漱漱口，直接咽下去。 其實(shí)這種保持衛(wèi)生習(xí)慣的人忽略了周圍人的胃口衛(wèi)生，因?yàn)榕赃吶说奈缚谝虼艘艿綇?qiáng)烈的污染。過(guò)去，我有兩位同事就有這樣的習(xí)慣，我們有的人專門向他們本人提出投訴，但是幾年以后再見(jiàn)到這兩位的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)，一位確實(shí)改過(guò)了，但是另外一位依然濤聲依舊。

     醫(yī)院也有漱口水，黃顏色的，裏面有消毒劑，因此這種漱口水不可以喝下去，漱口完一定要吐出去，希望大家都要注意這點(diǎn)。但是，拿茶水當(dāng)漱口水的人，不要當(dāng)著別人面漱口，否則別人還要反胃哦。

漱口水作為化學(xué)藥劑只能成為偶爾使用的輔助劑。只要人們每天堅(jiān)持用正確方式刷牙，保持健康飲食習(xí)慣，就不需要使用漱口水。喝酒、吸煙雖是口腔癌高危因素，但漱口水的危害也不可小視。如果既喝酒又用漱口水，患口腔癌幾率增加9倍;既吸煙又用漱口水，患口腔癌幾率增加5倍。使用漱口水多是因?yàn)榭谇徊磺鍧崳珶o(wú)法肯定究竟是漱口水還是口腔衛(wèi)生問(wèn)題引起口腔癌，建議大家多刷牙、少用漱口水，含酒精的漱口水盡量別用。