牙齒究竟應該是什么顏色才算健康？史劍杰說，這首先要糾正一個誤區(qū)。“很多人以為，健康的牙齒應該是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣?！彼f， 事實上這是錯誤的。正常牙的結構，是一層較為透明的牙釉質(zhì)里包含著淡黃色的牙本質(zhì)，因此，正常牙的顏色，應該是略帶黃色的。特別白而沒有透明性的牙齒，反 而會給人不真實的感覺。

那為什么很多人的牙齒會變得更黃、甚至變黑呢？史劍杰分析，根據(jù)病因的不同，牙齒變色可以分為內(nèi)源性著色和外源性著色。

內(nèi)源性著色牙，指的是由于受到病變或藥物的影響，牙齒內(nèi)部結構發(fā)生的著色，常伴有牙齒的發(fā)育異常；而外源性著色牙，主要指由于藥物、食物、飲料（如茶、咖啡等）中的色素沉積在牙齒表面，而牙齒內(nèi)部結構并不受影響。

史劍杰提醒，刷牙方法不正確、吸煙、咀嚼有色食品、過度使用漱口水、進食酸性食物和飲料后沒有及時用清水或茶水漱口等生活習慣都可導致牙齒著色。

一般用于飯后，漱口效果與漱口時的用水量，含漱的力量和鼓漱的次數(shù)有關，漱口不能替代刷牙，因為它不能有效地清除已經(jīng)形成的牙菌斑。

1.清除食物殘渣和部分松動的軟垢，以及口腔內(nèi)容易借助含漱力量而被清除的污物和異味。

2.口腔內(nèi)有感染，根據(jù)臨床醫(yī)生的chu方和推薦，可以應用加入一定藥物的漱口劑含漱，幫助減少口腔內(nèi)致病微生物或抑制xi菌的繁殖生長，起到一定的輔助zhi/療作用，也能使口腔受損創(chuàng)面保持清潔，促進創(chuàng)口愈合。

3.消除口臭，使口氣保持清新，感覺舒適。

吃完飯要漱口，目的是把牙縫里面的剩菜、剩飯沖出來，以防止牙齦感染，保持口腔衛(wèi)生，這本來是一個好的習慣。但是，在餐桌上，我常常踫到一些人，他們吃完飯以后，直接就在餐桌上喝一口茶水，然后當眾人面漱漱口，直接咽下去。 其實這種保持衛(wèi)生習慣的人忽略了周圍人的胃口衛(wèi)生，因為旁邊人的胃口因此要受到強烈的污染。過去，我有兩位同事就有這樣的習慣，我們有的人專門向他們本人提出投訴，但是幾年以后再見到這兩位的時候，發(fā)現(xiàn)，一位確實改過了，但是另外一位依然濤聲依舊。 醫(yī)院也有漱口水，黃顏色的，裏面有消毒劑，因此這種漱口水不可以喝下去，漱口完一定要吐出去，希望大家都要注意這點。但是，拿茶水儅漱口水的人，不要儅別人面漱口，否則別人還要漱心和胃口。 漱口水 主要組分為香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等，能清潔口腔，預防齲齒和牙周炎等。有清涼爽口感。漱口水有濃淡兩種，濃的以水稀釋后用，淡的可直接漱口。成份 以往人們認為早晚刷牙就可達到衛(wèi)生標準了，可就口腔衛(wèi)生新理念來講卻遠遠不夠。專家提出：清潔口腔像洗手一樣必需。但隨時隨地拿 漱口水出牙膏、牙刷卻又不現(xiàn)實，漱口水這時便可挺身而出，擔當重擔，隨時隨處它都可以為你清潔口腔，拒絕殘渣對牙齒的侵蝕；再者，在一些場合進餐，含有蔥、蒜等味重的美食，使你“欲罷不能”，但不是沒有辦法，備一小瓶漱口水，只需去趟洗手間，馬上口齒清新，了無痕跡，讓您盡可大飽口福；其次，旅行途中，水箱缺水或用水擁擠都是常有的，備瓶漱口水，一切煩惱一漱了之；另外，漱口水還將是牙齒脫落的老人、不會刷牙的孩子以及不能忍受刷牙的牙病患者口腔衛(wèi)生保障的最，佳選擇。作用 自我形象的完美塑造，是現(xiàn)代人的精神追求，口氣清新也是人們美好形象的重要標志。很難想象一個西裝革履或裝扮入時的先生、女士卻有口臭，這會給人留下什么印象，誰敢和他（她）面對面的交流（對有口臭人的排斥性人人都有，即使父母與子女、夫妻、好友之間也一樣）。 為了消除這種“難言之隱”人們使用了各種辦法，如多刷牙、嚼口香糖、吃茶葉等。這些方法雖說也能達到一定的效果，但還是不夠理想，有的也不方便。漱口水是科技時代的新型產(chǎn)物科學家們把多種治，療口腔、咽喉疾病的藥物成分相配合，能直接作用于患病處，有良好的滲透性，在治，療口腔疾病的同時，也能清除因口疾、吃異味食物（生蔥、大蒜、煙、酒等）睡眠不良、精神緊張、消化，不良等造成的口臭，需要提醒的是，由嚴重腸胃病造成的口臭重點在腸胃。