史劍杰說(shuō)，在醫(yī)療上，牙齒著色原因和程度不同，改善牙齒色澤的方法也不同。對(duì)外源性著色牙，采用常規(guī)的口腔衛(wèi)生清潔措施，如超聲波潔牙，一般可去除表面 色素。較嚴(yán)重的需反復(fù)多次清潔，或配合牙齒漂白術(shù)。治，療內(nèi)源性著色牙的方法主要是樹(shù)脂修復(fù)、牙齒漂白術(shù)、貼面修復(fù)、冠修復(fù)等。

超聲波潔牙，是指使用潔治器械去除牙齒表面的牙石、菌斑和色素，并拋光牙面，預(yù)防并延遲菌斑、色素和牙石的再沉積。原理是使用超聲波潔牙機(jī)產(chǎn)生的高頻振蕩將牙齒表面的菌斑、色素、牙石震除。

牙齒漂白術(shù)分為診室內(nèi)漂白術(shù)和家庭漂白術(shù)。診室內(nèi)漂白術(shù)是使用濃度較高的藥物，由醫(yī)護(hù)人員操作，治，療時(shí)間較短，顯效較快。而家庭漂白術(shù)是經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)及制 作個(gè)性化美白托盤(pán)，患者自己在家進(jìn)行的漂白方法，由于藥物濃度較低，需要時(shí)間和療程比較長(zhǎng)。一般情況，采用診室內(nèi)漂白術(shù)和家庭漂白術(shù)聯(lián)合應(yīng)用。

漱口水主要組分為香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等，可能對(duì)口腔沒(méi)有多大的影響，但是會(huì)有殘留在口腔中的以上物質(zhì)，有些物質(zhì)是對(duì)身體有害的，比如香精、表面活性劑、氟化物等，最終會(huì)導(dǎo)致在體內(nèi)蓄積。

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牙齒究竟應(yīng)該是什么顏色才算健康？史劍杰說(shuō)，這首先要糾正一個(gè)誤區(qū)?！昂芏嗳艘詾?，健康的牙齒應(yīng)該是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣?！彼f(shuō)， 事實(shí)上這是錯(cuò)誤的。正常牙的結(jié)構(gòu)，是一層較為透明的牙釉質(zhì)里包含著淡黃色的牙本質(zhì)，因此，正常牙的顏色，應(yīng)該是略帶黃色的。特別白而沒(méi)有透明性的牙齒，反 而會(huì)給人不真實(shí)的感覺(jué)。

那為什么很多人的牙齒會(huì)變得更黃、甚至變黑呢？史劍杰分析，根據(jù)病因的不同，牙齒變色可以分為內(nèi)源性著色和外源性著色。

內(nèi)源性著色牙，指的是由于受到病變或藥物的影響，牙齒內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生的著色，常伴有牙齒的發(fā)育異常；而外源性著色牙，主要指由于藥物、食物、飲料（如茶、咖啡等）中的色素沉積在牙齒表面，而牙齒內(nèi)部結(jié)構(gòu)并不受影響。

史劍杰提醒，刷牙方法不正確、吸煙、咀嚼有色食品、過(guò)度使用漱口水、進(jìn)食酸性食物和飲料后沒(méi)有及時(shí)用清水或茶水漱口等生活習(xí)慣都可導(dǎo)致牙齒著色。