廈門親子心理學(xué)專業(yè)導(dǎo)師說從心理學(xué)的角度看，每個孩子都會有膽怯的一面，如果父母對孩子的羞怯不當回事，那羞怯將有可能伴隨孩子終生，有些人到成年以后還擺脫不了羞怯，以至形成對人恐具癥，所以應(yīng)該重視孩子的羞怯體驗和行為，歡迎報名：親子心理學(xué)課程、親子教育心理課程、NLP執(zhí)行師課程，教你如何幫助孩子克服膽怯心理。

    孩子羞怯的表現(xiàn)形式有多種，在陌生人面前不知如何應(yīng)對，說話愛低著頭，聲音比較小，愛臉紅，說話辦事都愛在別人后面，甚至連笑也不敢先于別人。 除此之外，有時羞怯的小孩也會恃強凌弱，表現(xiàn)出驚人的舉動，但在內(nèi)心深處卻是很羞怯的。那么，應(yīng)該如何重視克服膽怯心理呢？造成這種狀況的原因很多，具體地說，主要有以下幾點：

    1、是重大的生活事件:孩子若體弱多病或受過一次重大的心理刺激，如受人欺負，被人打罵，被人恥笑，造成自尊心受損，都可能使其變得易于羞怯。

　　2、是家庭原因。家庭是孩子健康成長的一個重要環(huán)境。如果家庭環(huán)境不好，定會給孩子造成很多心理障礙,對孩子經(jīng)常打罵、責(zé)備，或夫妻離異，對孩子的打擊是非常大的，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和親情的撫愛。

　　3、是學(xué)校環(huán)境的影響。孩子的成長，學(xué)校也是一個重要的環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)成績好的孩子，經(jīng)常受到老師和同學(xué)的表揚，人緣也好，孩子在學(xué)校表現(xiàn)出很自信。而學(xué)習(xí)成績差的孩子，往往會受到老師和同學(xué)的批評、責(zé)備，久而久之，就形成了二種害怕、羞怯的情緒，總覺得比別人差，不敢與他人交往，用一種退縮的方式來保護自己受傷的心靈。

　?。ㄒ唬㎞LP執(zhí)行師給大家分析如下膽怯的三種表現(xiàn)：

　　1，高位恐懼。當我們參加應(yīng)聘時，面試的主持人如果是高級領(lǐng)導(dǎo)干部，則往往會被他們的赫赫名聲嚇倒，一見面就會莫名其妙地緊張和不安，這就是高位恐懼。

　　2，陌生恐懼。一見陌生人便臉紅、緊張、說不出話，感到渾身不自在，這便是陌生恐懼。

　　3，群體恐懼。當我們參加面試時，我們會面對7或9名考官，幾位計時員和監(jiān)督員。當我們發(fā)覺眾人的目光都在投向我們時，便會感到一陣緊張，很不自在。因為對方是一群人，而我們是單獨一人，自然而然就產(chǎn)生一種群體恐懼。

　　（二）克服膽怯的三種心理暗示

 　1，針對高位恐懼，我們要暗示自己：對方地位高，名聲大，但他們也是一個普通人，從人格上說，人人都是平等的。而且還要回想起以前與自己老師和領(lǐng)導(dǎo)融洽關(guān)系建立的過程，要相信，考官就是自己以后的同事和領(lǐng)導(dǎo)。要相信自己只要把考官當成“自己人”，考官也一定能夠把自己當成“自己人”。相信自己一定能夠得到考官青睞的。這樣便會增加自己的勇氣，建立與對方平等的新關(guān)系，使面試順利進行。

　 2，針對陌生恐懼，我們要暗示自己。對于自己來說，別人是陌生的。但是從另外一個角度來看，對于對方，自己也是一個陌生人。既然大家彼此都是陌生人，那么大家就都是平等的，自己其實沒有必要恐懼對方。

　 3，針對群體恐懼，我們要暗示自己：其實考官越多，就越能避免個別考官的個人傾向性，其實對我們就越有利。因為評分采取的是去掉最高分和最低分，然后求平均分的方式。因此，要相信考官一定能夠公正地評價自己。自己一定能夠遇到能夠識別千里馬的伯樂。

　　（三）克服膽怯的四種技巧

其次，親子教育心理導(dǎo)師還補充了要多給孩子以鼓勵，每個孩子都希望得到別人的肯定和表揚。膽怯的孩子更需要，他們本身就自責(zé)，缺乏勇氣，在做某件事之前，預(yù)見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵，增加他的勇氣，他會把事情辦得很好。

　　1，必須對面試本身進行充分的準備。只有對面試的流程、面試的題型、面試的過程有了一個充分的把握之后，才能有充分的自信，避免膽怯。這就要求我們對面試進行充分的準備。參加面試培訓(xùn)班是個很好的選擇。

　　2，面試過程中，要與考官進行親切有神的目光交流。在目光交流中，會從考官目光中得到鼓勵，有助于克服膽怯心理。

　　3，發(fā)現(xiàn)對方的弱點，減輕心理壓力。面試時不妨仔細觀察對方的儀容、服裝以及談吐等，借以發(fā)現(xiàn)對方的缺點，這時就會產(chǎn)生一種寬松感，減輕心理壓力。

　　4，做深呼吸。在步入面試大門之前，可以做幾次深呼吸，這樣心情會平靜很多，使勇氣倍增。

    5，要鼓勵孩子交朋友。結(jié)交朋友是孩子社會化的一種表現(xiàn)。羞怯的孩子，擔(dān)心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應(yīng)該鼓勵他，首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩，克服他交往的恐懼心理，然后再鼓勵他在同學(xué)中交朋友。

    6，要給孩子一個溫暖的家。平等、理解、溫馨的家庭環(huán)境能給孩子勇氣和自信。克服孩子的羞怯，要有這樣的環(huán)境。在孩子面前不要濫用家長微博權(quán)威，尤其是對易羞怯的孩子。家里的事尤其與孩子有關(guān)的事，要多征求和尊重孩子的意見。

廈門NLP親子心理學(xué)課程、NLP親子教育心理課程、NLP執(zhí)行師課程等.對于孩子來說很重要。親子教育課程也是在為家庭教育做鋪墊。各位年輕的父母們，在進行親子教育的過程中一定要注意，避免以上的誤區(qū)，抽出時間來多陪陪孩子，讓孩子學(xué)會成長。

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