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新政

學(xué)生校內(nèi)活動一小時 每天兩次眼保健操

近視已經(jīng)成為影響我國未來國民素質(zhì)的嚴(yán)重問題。教育部2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，小學(xué)生視力不良檢出率為45.71%，初中生為74.36%，高中生為83.28%。

為有效控制我國兒童青少年近視發(fā)病率，國家衛(wèi)計委、教育部、體育總局聯(lián)合發(fā)文，要求采取早期發(fā)現(xiàn)、科學(xué)教育等措施，加強兒童青少年近視防控。

三部門要求，要鼓勵和倡導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常參加戶外活動，積極參加體育鍛煉特別是打乒乓球、羽毛球等有益于眼肌鍛煉的體育活動，保持正確的讀寫姿勢，減少近距離長時間用眼，減少使用電子產(chǎn)品，保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)。建立健全眼保健操制度，將每天兩次眼保健操納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。

同時，確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動時間不少于1小時，督促學(xué)生課余時間參加戶外活動。要切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，不隨意增加教學(xué)學(xué)時，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課，統(tǒng)籌安排好學(xué)生的家庭作業(yè)時間。

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連續(xù)玩20分鐘手機：孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為5.3秒；平均每分鐘眨眼7.67次。

連續(xù)玩20分鐘平板：孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為5秒；平均每分鐘眨眼4.67次。

連續(xù)看20分鐘液晶電視：孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為6.7秒；平均每分鐘眨眼9次。

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