在干貨店或者炒貨店,我們總能夠看到干香蕉片的身影,那淡黃色的小小的薄片,總是讓人忍不住想要塞入口中。干香蕉片不僅味道很好,很多人都喜歡吃,且干香蕉片的功效極大,吃香蕉干片,可以給身體帶來(lái)很大的好處。
干香蕉片可以讓大腦分泌一種叫做5-羥色胺的物質(zhì),這種物質(zhì)可以讓精神更加振奮,起到抗抑郁的作用。干香蕉片是經(jīng)過(guò)風(fēng)干或者烘干制作而成的,在制作過(guò)程中,營(yíng)養(yǎng)成分流失得很少,有憂郁情緒的人吃香蕉片不僅可以不錯(cuò)營(yíng)養(yǎng),還能夠抑制悲觀的情緒。
香蕉片含有豐富的蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,膳食纖維,維生素C,鈣,磷,鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
對(duì)人體有以下功效:
1.清腸熱,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),減少有害物質(zhì)的吸收,預(yù)防便秘。
2.軟化血管,降低血液黏度,抑制血壓升高,防止血管損傷,降低中風(fēng)發(fā)病率。
3.維持機(jī)體鈉,鉀平衡,消除水腫現(xiàn)象。
4.振奮精神,緩解疲勞,消除消極情緒,抗抑郁等。
加工香蕉干的工藝如下:
( 1 )原料及處理
加工香蕉干原料要求有較高成熟度,也就是達(dá)到食用成熟度,色香味時(shí)期。青香蕉風(fēng)味差、有澀味,不能加工,過(guò)熟香蕉若處于軟爛狀態(tài)也不能加工。原料處理,首先把軟爛、發(fā)病香蕉挑去,用手工剝皮,分切方法要看香蕉個(gè)體大小,如果個(gè)體較大,應(yīng)對(duì)半縱切,如果個(gè)體較小可不用進(jìn)行切分。
( 2 )護(hù)色處理
香蕉果肉含有多酚類物質(zhì),就算是成熟了的香蕉,果肉也還有多酚類物質(zhì),在加工與成品貯藏過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生褐變現(xiàn)象。為了取得色澤好的制品,就要進(jìn)行護(hù)色處理,將香蕉片浸在檸檬汁里,這么做可以提味,增加維生素,但主要的目的還是防止香蕉變褐色。
( 3 )干燥
香蕉富含糖分,在干燥過(guò)程中如果溫度過(guò)高,例如達(dá)到80攝氏度便會(huì)產(chǎn)生糖焦化現(xiàn)象,如果溫度過(guò)低,烘制時(shí)間就會(huì)過(guò)長(zhǎng),兩者都不符合要求。所以干燥溫度應(yīng)該控制在 60 ~ 65攝氏度, 18 ~ 20 小時(shí)干燥完畢。要求成品含水量 16 %。
熱泵烘干機(jī)是一種新型環(huán)保節(jié)能的烘干設(shè)備,其工作原理是根據(jù)逆卡諾循環(huán)原理,采用少量的電能,利用壓縮機(jī)做工,將工質(zhì)經(jīng)過(guò)膨脹閥后在蒸發(fā)器內(nèi)蒸發(fā)為氣態(tài),并大量吸收空氣中的熱能,氣態(tài)的工質(zhì)被壓縮機(jī)壓縮成為高溫、高壓的氣體,然后進(jìn)入冷凝器放熱(烘干箱),把烘干箱能需要干燥的介質(zhì)加熱,如此不斷循環(huán)加熱,可以把干燥介質(zhì)加熱至常溫~85℃。相對(duì)于電熱烘干機(jī)而言,節(jié)約了35%-40%的電能,工作中不會(huì)產(chǎn)生任何污染。
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