三層炫彩頸椎牽引器，特別適用于頸椎不適人群
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頸椎牽引器，每天20分鐘，給您一身輕松
頸椎牽引器，是利用充氣牽拉原理拉伸矯正頸椎的新型頸椎保健器械，居家使用非常方便簡單，治療保健都適用。使用后即時(shí)就有輕松舒適的感覺。
安佳頸椎牽引器有什么作用？
頸椎牽引器供頸椎牽引用。主要適用于預(yù)防和治療頸椎病，頸部骨折，滑椎，椎間盤突出，過伸屈性損傷等疾病，通過頸枕的牽引治療，能使椎動脈暢通，改善大腦供血，防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友。
安佳頸椎牽引器使用方法：
1.按正確方法戴好便攜式頸椎牽引器，初用者可先照著鏡子佩戴，調(diào)節(jié)頸圍大小，固定前部上、中兩個(gè)尼龍搭扣，以適合不同頸圍的人使用。
2.充氣球打氣前請擰緊放氣螺母。
3.用充氣球打氣直到患者感覺力度合適，癥狀減輕為止。
4.牽引固定治療每天至少２－３次，每次至少30分鐘左右。
5.使用后擰松放氣螺母，緩慢放氣。
在生活中如何預(yù)防頸椎病?
1.多運(yùn)動
在頸椎病的治療方法中，醫(yī)生往往強(qiáng)調(diào)“物理治療”，何為“物理治療”，通俗點(diǎn)說就是運(yùn)動。頸椎的局部功能鍛煉也屬于物理治療法的范疇，但人體每個(gè)部位本來就息息相關(guān)，沒有脫離整體的局部健康，因此，全身運(yùn)動，對于康復(fù)與治療頸椎病將會更有效。對于頸椎病患者而言，打羽毛球、游泳等，不僅運(yùn)動了全身，還非常具有針對性。
2.良好的睡姿
睡覺時(shí)不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn)，頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰，不要懸空。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)使枕頭與肩同高。睡覺時(shí)，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風(fēng)。
3.避免受寒
受寒將導(dǎo)致肌肉張力增高、失去彈性，從而易于損傷，張力增高也會增加椎間盤壓力、壓縮椎間隙而惡化神經(jīng)根壓迫癥狀，受寒還可能導(dǎo)致神經(jīng)根周圍的炎癥加重。
4.注意飲食
喝茶有益脊椎健康，多喝牛奶有利于脊椎病的預(yù)防，切忌酗酒。
所以男人應(yīng)加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，掌握用科學(xué)的手段防治疾病，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性。
