【從睡不好看生長發(fā)育】

睡眠不足會(huì)引起青少年生長發(fā)育緩慢，學(xué)習(xí)成績下降，精神不濟(jì)......腦垂體分泌生長ji素多是睡眠狀態(tài)中進(jìn)行，睡不好會(huì)影響生長素的分泌，對生長發(fā)育造成影響；

睡眠不足對于（上班族）白天精神不振、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等，導(dǎo)致工作效率低、緊張易怒、與人相處不融洽，抑郁、郁悶、嚴(yán)重導(dǎo)致悲觀厭世；

輕松睡好覺，來電體驗(yàn)

     “我現(xiàn)在躺下就能睡著，睡得特踏實(shí)，皮膚也有光澤了”“最近起床后很清醒，人也精神，不覺著累了”“月經(jīng)回來了，老公說我氣色很好，色斑淡了許多，臭脾氣也沒啦”“我剛剛用到第5盒，現(xiàn)在晚上睡得特別好，不再做噩夢了”“太神了！我現(xiàn)在渾身有勁了，老婆說我變厲害了”“以前每天晚上都要起夜5-6次，睡不好覺，現(xiàn)在都好啦”

     寶元神自我健康管理中心宗旨：弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；為家人健康保駕護(hù)航；讓身邊的人快樂生活；我們精準(zhǔn)專注，只做一件事：弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；我們崇尚孝道，只求一件事：

踐行古圣先賢大德文化；

     即日起寶元神自我健康管理中心啟動(dòng)“早晚喝一支，輕松睡好覺”健康來電體驗(yàn)活動(dòng),名額有限，莫失良機(jī)。

晚上睡不著是什么原因？

       當(dāng)下我們很多中老年人，就針對晚上睡不著這個(gè)問題是很可怕的，有的人枕邊常年放著一瓶藥，就是安定，睡覺就靠這個(gè)藥，不吃就睡不著。那人為什么要睡覺？其實(shí)就是給身體休息恢復(fù)元?dú)?，好比給手機(jī)充電一樣，如果手機(jī)沒有電了，你看還能打電話嗎？別說打就是接個(gè)電話也是很困難的了，人晚上這個(gè)時(shí)候不充電，不加油，不聚集能量，就沒有辦法恢復(fù)元?dú)?，第二天你的精、氣、神肯定就不好。一年之?jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，如果你的晨是渾渾噩噩的一個(gè)晨，說明已經(jīng)傷害到了我們?nèi)梭w的根本了，就是傷到我們的元?dú)狻?img src='http://zs1.img-1.com/pic/169760/p2/20170103155353_9728_zs.jpg' />