為什么現(xiàn)在生活條件好了，疾病越來越多，環(huán)境固然是一個(gè)因素，但方法錯(cuò)誤、現(xiàn)代教育問題和我們自身的不學(xué)習(xí)才是根本問題。

    已經(jīng)不是常人所簡(jiǎn)單理解的腳痛醫(yī)腳，解決標(biāo)癥；最可怕的是，人體外在的表現(xiàn)，是人體發(fā)出求救信號(hào)，也是體內(nèi)發(fā)生病變，體內(nèi)元?dú)馔瞥霾⌒暗谋憩F(xiàn)，人體在聰明的合理的使用分配自身元?dú)?，而西藥快速激發(fā)人體元?dú)猓瑯?biāo)癥消失很快，但體內(nèi)元?dú)馓潛p過快而造成嚴(yán)重虧虛，是體內(nèi)元?dú)獠荒苷Ｖ挝迮K六腑功能運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成功能紊亂而致病。

發(fā)現(xiàn)你身體里無形的力量-------元?dú)?/span>

    盡量少吃寒涼食物，但凡從冰箱里拿出來的東西都不能直接飲用。

    寒涼之物的危害在于消耗人的元?dú)?，使人?nèi)臟功能弱化，然后就會(huì)引起氣的停滯和血的淤結(jié)。俗話說的好“流水不腐，戶樞不蠹”。肥膩之物吃得多，又常不肯運(yùn)動(dòng)，脾胃和各臟腑功能因過度使用而勞損低下，加上貪寒涼之物，真是雪上加霜。之所以中風(fēng)，女人痛經(jīng)，過敏性疾病越來越來低齡化，其實(shí)都有寒涼食物的不良習(xí)慣在里面。

元?dú)馓澨撛趺崔k？

先天之本在于腎，元?dú)猹q如一粒種子，稟于先天，藏于腎中稱之為先天元?dú)?；后天之本在于脾，種子的生長(zhǎng)來自后天的食物和空氣的充養(yǎng)，稱之為后天元?dú)?；先天元?dú)庑枰筇斓乃戎畾獠粩嗟难a(bǔ)給才能充盈，才能維系人體的生命健康。人不吃不喝能活7天，靠得就是消耗先天元?dú)猓巧?、飲食、作息等不正?dāng)?shù)纳罘绞?，?dǎo)致提早出現(xiàn)了身體乏力、高血壓、糖尿病、脂肪肝、痛風(fēng)、膽囊炎，心臟病等各種疾病，這都是中醫(yī)所講的虛的范疇，陰虛、陽虛、氣虛、血虛都屬于元?dú)馓澨摗?/span>

                                                                           —— 寶元神自我健康管理中心