人在年少時，體內(nèi)元陽之氣處在上升階段，神經(jīng)、肌肉、骨骼等也都處于好的狀態(tài)，這時應該以保護元陽為主，就要摒棄不健康的生活方式和習慣，很多年輕人喜歡嗜食生飲寒涼的飲料，不管是冬天還是夏天從戶外回來，直接從冰箱里拿出飲料就喝，殊不知這樣做會為將來埋下病根。還有現(xiàn)在女孩子愛美，夏天穿露臍、露背裝，冬天穿短裙，常?！懊利悆鋈恕?，其實這樣做會使你體內(nèi)的元陽之氣和外界的寒邪相對抗，就會過多的消耗你體內(nèi)的元陽之氣，陰寒之邪就會直折元氣，抑制陽氣的生發(fā)之機，帶來各種陽虛寒凝癥狀，如痛經(jīng)、手腳冰冷甚至不孕。正所謂“巧婦難為無米之炊”，如果年輕時不注意護陽，身體元陽之氣就會逐漸減少，等上了年紀再想調(diào)理就很難了。

【元氣與抑郁癥】

情感低落，思維遲緩，以及言語動作減少；悲觀、失望、自卑甚至出現(xiàn)結(jié)束生命的不安情緒；給家庭和社會帶來沉重的負擔。                    

 工作、學習壓力、長期睡眠障礙、慢性疾病、術(shù)后患者焦慮、恐懼心理等對元氣造成嚴重的耗損，影響臟腑功能失衡。由于病人正常的生活和活動受到限制，需要他人照顧，對自己的價值感到懷疑，認為成了家庭和社會的負擔，從而產(chǎn)生悲觀、失望、自卑心理。

 治須以解郁寧神、培補元氣，扶正祛邪為準則。

輕松睡好覺，來電體驗

      “我現(xiàn)在躺下就能睡著，睡得特踏實，皮膚也有光澤了”“最近起床后很清醒，人也精神，不覺著累了”“月經(jīng)回來了，老公說我氣色很好，色斑淡了許多，臭脾氣也沒啦”“我剛剛用到第5盒，現(xiàn)在晚上睡得特別好，不再做噩夢了”“太神了！我現(xiàn)在渾身有勁了，老婆說我變厲害了”“以前每天晚上都要起夜5-6次，睡不好覺，現(xiàn)在都好啦”

      寶元神自我健康管理中心宗旨：弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；為家人健康保駕護航；讓身邊的人快樂生活；我們精準專注，只做一件事：弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；我們崇尚孝道，只求一件事：

踐行古圣先賢大德文化；

      即日起寶元神自我健康管理中心啟動“早晚喝一支，輕松睡好覺”健康來電體驗活動,名額有限，莫失良機。