寶元神健康管理

              ——您的私人健康專家

想跟您聊點簡單的，又很實際的問題，健康是什么？每個人心里或許都有無數(shù)個答案。健康其實很簡單，概括來講就是：能吃能喝胃口好，能跑能跳腿腳好，能說能笑精神好。這“三好”足以囊括所有的答案。

       健康從哪里來？從每個人嚴格的自我管理中來，從日常的生活起居，飲食習慣中來。生活起居講究晨醒昏定，不貪睡不熬夜，有節(jié)制，適時鍛煉；飲食習慣要應時應節(jié)，不貪涼，不貪食，遵從當?shù)仫嬍沉晳T。

常見睡眠障礙的危害有哪些?

　　一、會讓患者的身體抵抗力下降，對各種疾病的抵抗力減弱.

　　二、會導致兒童睡眠質量下降，直接影響身體的健康生長與發(fā)育。

　　三、睡眠障礙的危害非常大，加速衰老，引發(fā)多種疾病，縮短人的壽命。

     四、睡眠障礙的發(fā)生，導致患者的記憶力減退、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等。

　　五、如果患者長期睡眠不足的話，就會引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等癥。

     六、另外長期睡眠不好還會造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生焦慮、精神緊張等情緒。

     晚上一個好的睡眠是人體的充電器,是機體的“滋補品”,是抵御疾病的“防線”。但是近年來，感覺自己睡不好睡不著的人越來越多，該怎么治呢？

   人人都知道睡好覺很重要，但是并不是人人都能獲得好的睡眠，可能每個人都有過上床難以入睡，中間間斷多醒；多夢、噩夢不斷，似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。

   寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補腦液，帶給實實在在的睡眠改善。家中常備，每天早晚喝一支，睡出健康好身體。

產(chǎn)后元氣損傷癥狀表現(xiàn)？

     作為女性一生中要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四個階段,特別是當你剛剛順利的生下了一個健康可愛的寶寶，人卻十分虛弱，身體狀況越來越差，皮膚松弛，牙齒松動，掉發(fā)抵抗力下降，天氣再熱也怕冷，怕吹風，手腳冰涼冰涼的，晚上睡覺蓋得少就不行，平時萎靡不振，不想動，特別容易感冒，消化不好，脾氣也開始變得越來越浮躁.時常還伴有小腹疼痛,晚上還經(jīng)常做噩夢.

   產(chǎn)婦在懷孕期間消耗過多的能量、體力及營養(yǎng)補充不足，在分娩時出血多，加上出汗、腰酸等非常耗損元氣.這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調(diào)補，因此產(chǎn)后必須調(diào)補元氣才能恢復健康。