晚上睡不著

長(zhǎng)期睡眠不足有哪些影響：

1.抵抗力下降。

2.引發(fā)心血管疾病。

3.頭昏腦脹，耳鳴,健忘，神經(jīng)衰弱等。

4.兒童長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)直接影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。

5.長(zhǎng)期睡眠不足加速衰老，引發(fā)多種疾病，縮短壽命。

6.長(zhǎng)期睡眠不足造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生抑郁、焦慮、精神緊張等。

 看看他們都怎么說(shuō)：

“我現(xiàn)在躺下就能睡著，睡得特踏實(shí)，皮膚也有光澤了”

“最近起床后很清醒，人也精神，不覺(jué)著累了”

“月經(jīng)回來(lái)了，老公說(shuō)我氣色很好，色斑淡了許多，臭脾氣也沒(méi)啦”

“茸血我剛剛用到第5盒，現(xiàn)在晚上睡得特別好，不再做噩夢(mèng)了”

“太神了！我現(xiàn)在渾身有勁了，老婆說(shuō)我變厲害了”

“以前每天晚上都要起夜5-6次，睡不好覺(jué)，現(xiàn)在都好啦”

不可忽視的產(chǎn)后、術(shù)后問(wèn)題！

      無(wú)論你順利的生下一個(gè)漂亮可愛(ài)的寶寶，還是由于不得已剖腹產(chǎn)下自己愛(ài)情的結(jié)晶，這個(gè)時(shí)候你全身的肌肉都在疼，還伴有小腹墜疼、掉發(fā)、身體無(wú)力，睡眠不好面色無(wú)光?；蛟S你身體里的瘤被切除，但身體疲倦乏力，沒(méi)胃口，面無(wú)血色，抵抗力低下愛(ài)感冒等等。

      這都是老人們常說(shuō)的：“傷元?dú)饬恕?！因?yàn)槭中g(shù)直接損傷臟腑組織導(dǎo)致元?dú)獠怀涠?。手術(shù)還會(huì)損傷脈絡(luò)，就會(huì)讓局部或全身的氣血運(yùn)行不暢，就會(huì)使元?dú)膺\(yùn)行輸布失常，就會(huì)導(dǎo)致身體越來(lái)越弱，產(chǎn)生其他的疾病。

寶元神自我健康管理中心

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    當(dāng)您腳步慢了，說(shuō)話聲音小了，再也不能干重活，皮膚沒(méi)有質(zhì)感、布滿(mǎn)皺紋，眼神不濟(jì)了，各種慢性病出現(xiàn)讓您驚慌失措的時(shí)候，你們做到的，我們可以，你們做不到的，我們更可以。

    我們一直致力于弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；為家人健康保駕護(hù)航；讓身邊的人快樂(lè)生活；我們精準(zhǔn)專(zhuān)注，只做一件事：弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；我們崇尚孝道，只求一件事：踐行古圣先賢大德文化；