寶元神健康管理

             ——您的私人健康專家

想跟您聊點簡單的，又很實際的問題，健康是什么？每個人心里或許都有無數(shù)個答案。健康其實很簡單，概括來講就是：能吃能喝胃口好，能跑能跳腿腳好，能說能笑精神好。這“三好”足以囊括所有的答案。

      健康從哪里來？從每個人嚴(yán)格的自我管理中來，從日常的生活起居，飲食習(xí)慣中來。生活起居講究晨醒昏定，不貪睡不熬夜，有節(jié)制，適時鍛煉；飲食習(xí)慣要應(yīng)時應(yīng)節(jié)，不貪涼，不貪食，遵從當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣。

元氣對人體的重要性！

       元氣來源有兩個，一個是先天，源自父母；一個是后天的，主要靠攝入食物中吸取水谷精氣和天地之精氣轉(zhuǎn)化。

      元氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。

      元氣首先就是“溫煦”，元氣就好比太陽，我們經(jīng)常會說：“太陽出來了，好暖和??！”元氣也是一樣，人只要有了陽氣身體才會暖和，才能維持正常體溫，這也是為什么人死亡的時候，身體會冰冷的原因---元氣不在了！元氣“溫煦”功能的強弱，通過觀察身邊的人就能看出來，元氣“溫煦”功能弱的人，甚至在烈日炎炎的夏季都會覺得身上發(fā)冷，相反元氣“溫煦”功能強的人，別人都穿兩三件衣服了，他還可以只穿1件。

一旦手術(shù)以后，老百姓都知道的一句話：“傷元氣了!”，為什么會出現(xiàn)這樣的問題？

因為術(shù)后損傷臟腑組織直接損傷元氣；另一方面手術(shù)損傷脾胃，導(dǎo)致元氣不充而虛，因為多數(shù)術(shù)后的患者常被叮囑要禁食，其實這樣更嚴(yán)重?fù)p害了脾胃的運化功能，使元氣無所充，而導(dǎo)致機體虛弱之至。手術(shù)還會損傷脈絡(luò)，會讓局部或全身的氣血運行不暢，組織出現(xiàn)充血水腫，水濕內(nèi)停加重氣機阻滯瘀血停滯，最后的結(jié)果就會使元氣運行輸布失常，就會導(dǎo)致身體越來越弱，產(chǎn)生其他的疾病。