【從睡不好看生長(zhǎng)發(fā)育】

     睡眠不足會(huì)引起青少年生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，精神不濟(jì)......腦垂體分泌生長(zhǎng)ji素多是睡眠狀態(tài)中進(jìn)行，睡不好會(huì)影響生長(zhǎng)素的分泌，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響；

睡眠不足對(duì)于（上班族）白天精神不振、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等，導(dǎo)致工作效率低、緊張易怒、與人相處不融洽，抑郁、郁悶、嚴(yán)重導(dǎo)致悲觀厭世；

【元?dú)馀c腦鳴】

腦鳴之病名見于《醫(yī)學(xué)綱目·肝膽部》。腦鳴多因火郁，痰濕阻滯引起元?dú)馓撊鯇?dǎo)致腦髓空虛。

 頭鳴或腦鳴，多數(shù)患者有焦慮癥狀，煩躁不安，心慌，氣急，胸悶，頸部僵硬不適，或肩背部不適，導(dǎo)致頭頸部肌肉痙攣不能放松，壓迫頸部的血管，致使腦供血不足，有的元?dú)馓摀p，血壓低，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，影響腦部供血而引起頭鳴，頭暈等癥狀。

                                                                                        ——寶元神自我健康管理中心

【元?dú)馀c腹瀉】

其癥有5種，但都屬于濕。既然屬于濕氣，一定是下焦陽氣不足，命門火衰。一般來說，腹瀉初起可以用利水祛濕的藥物，但久瀉不止的患者必須用大劑回陽的藥物，恢復(fù)元?dú)鉁仂闩K腑，排出體內(nèi)濕氣。

   《神農(nóng)本草經(jīng)》：“鹿茸之中，一點(diǎn)胚血，此血中有真陽一點(diǎn)，通督脈，貫?zāi)I水，乃至靈至旺之物也，故入于人身為峻補(bǔ)陽血之要藥。又其物流動(dòng)生發(fā)，氣體全而未發(fā)泄，補(bǔ)陽益血之功多，故又能逐瘀通血大補(bǔ)元?dú)庖病薄?/span>